G-SHAPE

Вишудха чакра

Throat chakra

Вишудха - в переводится с санскрита означает - очищение, полная чистоты, чистый.

Вишудха чакра расположенна у основания горла между шейными позвонками и гортани. В тонком теле её проекция в районе щитовидной железы. Орган действия - рот, орган восприятия - уши.

Стихия (первоэлемент) :  эфир
Цвет: голубой, белый, сероватый
Ощущение: слух
Звук: Нота соль
Граха:  Будха
Символ – 16 лепестков
Форма: полумесяц (рогами вверх)
Аспект Бога: Шива
Физическое тело: шея, горло, челюсть, уши, трохея, верхняя часть легких, плечи.


Характеристика Вишудхи - общение, сила воли, самовыражение. Она курирует интеллект человека, прикладные способности, способность применить навыки и таланты в жизни.

 Если три нижних энергетических центра отвечают за материальную жизнь, то три верхних сосредотачивают энергию рационального и духовного знания.
Первая из верхних чакр, расположенная у основания горла, называется Вишудха.
 Энергия Вишудхи — это энергия самовыражения, воплощенная в пении, танце, поэзии и других видах искусства. Символом Вишудхи является белый слон с большими ушами и хоботом, которые символизируют способность слышать мелодию чистых звуков.

 Вишудха регулирует работу иммунной, эндокринной и лимфатической систем. В ее ведении также находятся гортань, голосовые связки и верхняя часть легких. Она непосредственно связана с речью, поэтому ее еще именуют Бхаратистхана, что означает обитель богини речи.

 Вишудха-чакра контролирует творческие способности человека (журналистика, писательство, передача информации), речь, способность к четкому выражению мыслей, установлению контактов. На уровне Вишудхи-чакры мы контактируем каждый день, это повседневные контакты.

 При избытке энергии Вишудхи мы предаемся пустой болтовне, «перемываем кости» всем подряд, никого не слушаем и никого толком не понимаем.
 При ее дефиците наблюдается неспособность формулировать мысли, которая часто накладывается на страх выражать свое мнение.

 Нарушение равновесия в горловой чакре выражается в склонности к частым воспалениям горла, инфекциям и заболеваниями гортани, нарушению функций щитовидной железы (гипотиреоз или гипертиреоз), заболеваниям легких, проблемам со слухом, ушным заболеваниям и инфекциям, нарушениям речи, заиканию, легочным инфекциям, судорогам, болям в шее, напряженности мышц шеи, проблемам с руками и различным нервным заболеваниям.

 Человек с уравновешенной горловой чакрой отличается любознательностью и общительностью, он умеет убеждать, четко и понятно выражая то, что у него на уме. В своей речи он последователен и ненавязчив, говорит по существу и со знанием дела. При необходимости он соблюдает молчание, внимательно выслушивая собеседника. Его мысль, эмоция и слово согласуются между собой, отчего создается впечатление, что беседуешь с искренним, знающим и независимым в суждениях человеком. Кроме того, он понимает, что стоит за каждой мыслью, эмоцией, словом, и отдает себе отчет в том, как они влияют на него самого и окружающий мир. Такой человек в состоянии постичь скрытый смысл речи окружающих и даже проникнуть в тайны Вселенной.

Пятая чакра открывает великий дар: Выражение Себя посредством голоса. Используя дар голоса, Вы можете говорить правду.
Самый большой признак по-настоящему могущественной Личности является способность отдать самого себя, дать Любви ДУХА течь беспрепятственно к другим людям.

 Также Вишудха-чакра контролирует экстравертные способности человека, движение изнутри наружу. Есть люди, которые могут в нескольких словах изложить свои мысли, а есть люди, которые говорят много, но их никто не понимает. Есть люди, которые работают много, а получают мало, а другие, работают мало, а получают много. Все это есть проявление состояния Вишудхи-чакры. Способность донести до окружающих, осуществить задуманное, рассказать, ораторское искусство, средства коммуникации и общения, физические и не физические, способность работать с техническими средствами.

 Когда существует серьезный конфликт между чувством и разумом, или в тех случаях, когда человек подавляет гнев — при подавленном желании что-то выразить, — наносится ущерб способности к выражению, а это может привести к заболеваниям горла. Горло — это центр нашей способности изменяться, и по этой причине должно выражать гибкость и способность изъяснять наши мнения и то, каким образом они вписываются в нашу собственную жизнь. Косность и упрямство, нежелание изменяться — даже когда сердце и разум подсказывают, что это необходимо, — также могут быть причинами различных заболеваний горла и шеи.



 Символ Вишудха-чакры 16 лепестков лотоса. Биджа-мантры Вишудхи состоят из гласных звуков. Гласные звуки - носители энергии, согласные - приземляют человека.
Дефекты речи, заикание, непонимание, способность к языкам, контактность, все это контролирует Вишудха. Вишудха-чакра управляет отношениями людей, которые не связаны с любовью и сексом. Отношения связанные с сексом - Свадхистхана, Аннахата чакры.

 Вишудха это последняя чакра, которая связана с первоэлементом. Это Акаша - эфир, основной первоэлемент, из которого проистекают вниз все другие первоэлементы. Акаша - пространство, сцена, на которой разворачиваются все события. Акаша – это сознание. Уровень развития сознания отличается количеством Акаши, чем более развитое сознание, тем больше в нем места. Все практики йоги предназначены для расширения сознания. Чем более развито сознание, тем больше вмещается знаний.
 Акаша - основной первоэлемент, матрица, сам диск, на котором все записано. Если есть, куда записать, хорошо, а если некуда записать, то тогда совсем плохо. Чем больше диск, тем больше можно записать. Состояние вишудха-чакры решает, будет ли пространство, диск, будет ли что смотреть, а если нет диска, фильм может быть замечательным, но мы его не сможем посмотреть, некуда записать. Будет диск, будет все, не будет диска, не будет ничего.
 Чем более развито сознание, тем меньше мыслей. Чем меньше мыслей в голове, тем проще принять правильное решение, чем больше мыслей, тем больше хаос, давка, паника, места не хватает, все плохо.

 Вишудха-чакра контролирует сны человека, состояние во время сна. Способность управлять событиями, явлениями и процессами в жизни находится в Вишудха-чакре. Скорее не управлять, а понять.  Прежде, чем принять решение, надо понять, в чем причины происходящего. Самое главное в жизни, понять, как она устроена.


 Чтобы привести в равновесие Вишудхи-чакру, пойте вслух — пусть это будут не мантры, а просто любимые песни. Декламация прозы и стихотворений также удивительно благотворно сказывается на состоянии горлового центра.
 Будьте внимательны при общении с другими людьми — стремитесь к тому, чтобы ваша речь была взвешена, логически выверена и касалась сути вопроса, по которому вы общаетесь, даже если вы говорите о погоде.
 Помните, Вишудха значит «очищать»: сделайте свою речь чистой, избегайте пустых разговоров и сплетен. Восполнить дефицит энергии горловой чакры помогает мантра — «Хам».
 Ее также активизируют минералы голубых тонов, такие как бирюза, лазурит, аквамарин, голубые сапфиры, цирконы и топазы.
 Из ароматических масел прекрасно помогают лаванда, валериана и фенхель, лилия, апельсин, шалфей, эвкалипт, мирра.
При практике асан обратите внимание на позы, удлиняющие мышцы шеи и раскрывающие плечевой пояс: Уштрасану (позу Верблюда), Сету Бандха Сарвангасану, Саламба Сарвангасану (Стойку на плечах) и Халасану (позу Плуга).

 

Составила Ирина Путинцева.
(при копировании ссылка обязательна)

 

blog comments powered by Disqus